宋青柔换了一身运动套装,也给郁清棠准备了一套。郁清棠的身材比例很好,长腿细腰,因为身量清瘦,就算平时不健身看起来也没有赘肉,郁清棠在更衣室里照了好久的镜子才敢出去。
宋青柔的私教秉承了她的一贯审美,是个年轻貌美的小姐姐。小姐姐姓阮,叫阮薇,运动背心,黑色弹力裤,皮肤紧致,腹肌线条明显。郁清棠在心里悄悄拿她的身材和程湛兮比较,客观认为程湛兮更胜一筹。
宋青柔对郁清棠道:想练什么和小阮说,她会帮你制定计划的。
阮薇笑笑,一副很好说话的样子。
郁清棠尽量让自己的态度显得随意不专业,也没有太强的目的性:我最近觉得手臂没什么力气,有什么办法能增强臂力吗?
阮薇道:主要针对上肢的力量训练是吗?
郁清棠感觉热意渐渐漫上耳朵,她撩了一下耳发,故作自然道:可以吗?
阮薇想了想,道:可以是可以,但是一般我们健身会锻炼全身力量,比如说平常的行走坐卧,用到的肌群主要是下肢肌群和核心肌群,下肢和核心能增加肢体的协调性和稳定性,上肢的负担并不大,建议先提高大肌群力量,再针对小肌群进行训练,才能达到全身协调,有一副好身材。
郁清棠道:就是说暂时不能训练上肢?
阮薇目光在她白细的胳膊上扫过,温和说:不是的,我只是提供建议。您负责提出要求,我帮您达到效果。
郁清棠道:那就练上肢吧。宋青柔在一旁听着,神色闪过一丝异样。
宋青柔自己练自己的,阮薇主要负责带新人郁清棠,她们离宋青柔有段距离,郁清棠以只有两个人能听到的音量问道:教练,腕力也有办法增强吗?
阮薇:
她好像隐隐约约明白对方的目的是什么。
作为一个有同性恋人的私教,而且伴随这几年同性婚姻合法,她偶尔会遇到女客户直言有这方面的困扰,满足不了妻子或者女朋友的需要,想进行针对性的训练之类的。
阮薇试探道:指关节的训练方案也有,您需要吗?身为私教,也要与时俱进,面面俱到!
况且她看郁清棠的先天条件真的太好了,这样一双手,不用来咳,简直是浪费。
郁清棠:
两人交换了一个眼神,课后也交换了微信。
郁清棠健身的时候一股劲支撑着,没觉得特别累,一停下来,尤其是睡了一晚过后,胳膊又疼又酸又麻,就像身体凭空多出不属于她的东西似的。程湛兮不小心碰到她的手,她没忍住痛叫了一声。
程湛兮紧张得以为怎么了,结果发现是郁清棠从来不锻炼,突然开始运动之后的正常反应,不厚道地扑哧笑了。
郁清棠只能瞪着她,因为手抬不起来。
这一天下午,郁清棠的胳膊刚有好转,宋青柔安排了室内射箭项目,就在别墅里。她充当半个教练,教郁清棠怎么持弓搭箭,弓是木弓,但是要长久保持一个姿势不动,很考验耐力和持久。郁清棠刚拿起长弓,举到身前,手臂就开始发抖。
宋青柔面色忧愁。
本来以为程湛兮不知道分寸,没想到错怪她了。
郁清棠接连练了两天,回到家就咸鱼瘫,连抬抬手指的力气都没有。
程湛兮的求婚计划准备得差不多,让郁清棠暂别锻炼几天,恢复元气。程湛兮带着郁清棠四处走走逛逛,京城很多地方郁清棠都没去过,或者去过没注意看,故地重游,别有一番感受。
两人还去了郁清棠的母校,郁清棠刚毕业一年,对学校还算熟悉,带程湛兮去了食堂、教学楼、图书馆和以前的女生宿舍楼下。程湛兮不知道从哪里弄来一辆粉色的自行车,载着郁清棠在校园里兜风。
道路两旁的树叶绿得细腻又温柔,郁清棠一只手向前搂着程湛兮的腰,另一只手抬起来,挡在眼前,仰头看树叶缝隙漏出来的阳光,侧脸线条柔和得不可思议。
郁清棠?
程湛兮骑着自行车路过一条校道,听到身后传来声音。
她一捏手刹,双脚踩在地面,回头问郁清棠:你听到没有?
听到什么?
有人叫你名字。
没有啊。
程湛兮环视四周,看到一位西装革履的年轻男士走过来,迟疑地又喊了一声:郁清棠?
程湛兮看着年轻男人,郁清棠也看着他,两人交换了一个眼神,程湛兮从郁清棠眼睛里读出三个大字:不认识。
年轻男人看到郁清棠的表情,也没有尴尬,落落大方笑道:是我,高逸群,咱们班的班长。
郁清棠独来独往惯了,班上的人都认不全,隔了硕士的三年,更加记不得了。
郁清棠从自行车后座下来,神情比他更自如,颔首道:你好。
高逸群道:好久不见。
郁清棠客气回:好久不见。
高逸群目光转向单手扶着车把的程湛兮,把惊艳掩饰在眼神深处,礼貌道:这位是?
郁清棠:我女朋友。
下一秒高逸群看到了程湛兮左手的钻戒,道:恭喜,百年好合。
郁清棠露出一丝浅浅的笑,真心道:谢谢。
许是这抹笑容鼓舞了高逸群,他的笑容也比先前多了面对老同学的自然亲切,邀请道:明晚我们有个同班同学聚会,可以带家属的,你愿意来吗?
放在以前郁清棠肯定是不会去的,但现在她总想尝试一下新事物,体验不同的人生。那些没能留下什么记忆的平淡的学生时代,或许再回头,能有不一样的感触。
郁清棠问程湛兮:你有空吗?
程湛兮点头。
郁清棠对高逸群道:时间和地点?
高逸群从定制西服的口袋里掏出一张黑色雅艺名片递给她:明晚七点,海晏楼。你到了给我打电话,我出来接你们。年轻男人哈哈一笑道,他们肯定猜不到我请到了你,我要保守这个秘密一直到明天晚上揭晓。
高逸群走后,程湛兮凑过去看郁清棠手里的那张名片。
高逸群二十五六岁的样子,从事金融行业,就职公司和职务看上去都很亮眼。称得上年轻有为。
郁清棠一直没说话。
程湛兮问:在想什么?
郁清棠说:体会心情。
什么心情?程湛兮不明白。
郁清棠一笑,道:就是网上说的那种,同学会,混得差的不好意思去参加的心情,我现在略有感触。
名校出身的毕业生,她不知道同学们都怎么样了,但想必出席的都混得不错,高逸群这样的绝对不是最好的,也已经让普通人望尘莫及了。
程湛兮道:他们有我这么漂亮优秀的女朋友吗?
郁清棠笑道:没有。她把名片塞进程湛兮衣兜里,说,走吧,我还想去湖边兜兜风。
她其实不大在意别人的看法了,就像程湛兮那位开私房菜餐厅的叔叔,没有人能评价一个人人生的贵贱高低,各人有各人的活法,最重要的是不要辜负自己。
翌日是周末,程湛兮陪郁清棠去参加同学聚会。
开车去海晏楼,快到的时候郁清棠打电话给高逸群,高逸群出来,刚好看到一辆白色的保时捷帕梅停在酒店门口,一袭长裙的郁清棠推开车门下来,程湛兮把车钥匙丢给红马甲的泊车员,过来牵起郁清棠的手。
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